Dikkati arttırmak için ne yapmalı? İşte işte konsantrasyonu ve dikkati artırmanın 8 yolu. Fiziksel olarak hazırlıklı olun. … İyi beslenin. … Çoklu görev yapmayın. … Konsantrasyonunuzu olumlu yönde etkileyen faktörleri bulun. … Not alın! … Dikkatinizi dağıtan her şeyi ortadan kaldırın. … Odak noktanızı değiştirin. … Bilgisayarınızı ve telefonunuzu akıllıca kullanın. Dikkat nasıl geliştirilir? Bulmaca, satranç, kelime oyunları, hafıza oyunları ve bilmeceler gibi farklı aktivitelerle eğlenebilir ve dikkatinizi geliştirebilirsiniz. Bu tür oyunlar beynin daha iyi konsantre olmasını sağlar. Dikkat geliştirme egzersizleri arasında okuduklarınızı açıklamak ve hikaye hakkında farklı sorular sormak da yer alır. Dikkat dağınıklığı geçmesi için ne yapmalı? Dikkatinizin…