Karbonatlı su içmek neye iyi gelir? Doğal ağrı kesici özelliği vardır. Karbonatlı su içmek romatizmal hastalıklarda oluşan eklem ağrılarını hafifletir. İdrar söktürücü olarak kullanılabilir. Böbrekleri temizler ve idrar yolu enfeksiyonlarında tercih edilebilir. Mide için karbonatlı su nasıl hazırlanır? Bir bardak suya 1 tatlı kaşığı limon ve 1 tatlı kaşığı karbonat ekleyip bekleterek içebilirsiniz. Midedeki şişkinliği azaltmaya faydalıdır. Sindirimi kolaylaştırır, basıncı ve krampları azaltır. Ayrıca mide bulantısı veya kusma gibi rahatsızlıklara da iyi gelir. Karbonatlı su günde kaç defa içilir? Günlük 2-3 litre karbonatlı su içebilirsiniz. Tüketmenin bir diğer önerilen yolu da yemeklerden yarım saat önce ve bir saat sonra aynı…
Yorum Bırak